一、100张思维导图以及背后的故事

昨天与交大的教授聊天，她和我说，现在的人非常焦虑地去学习，学的都很肤浅，投入了很多时间，却可能让自己的情绪越来越焦虑。我问她，你觉得怎样的是最好的学习呢？她说浸入式的学习方式。没有太多的目的，仅仅是感受，读文学可以给她如此的感受。她的表达内容让我想到了武志红心理学课里的内容，去经历去感受，去过属于你自己的一生。

于是我在想，自己学习了那么多的思维导图，会不会也存在一样的问题？学得很初级和肤浅呢？是否没有能够很好的应用于生活呢？而让自己深入学习的方式也许只有一条。练习、总结、反馈可以让我们慢慢进步一丢丢。那既然这样，不如慢下来，回顾一下自己曾画过的思维导图，看看自己走过了哪些路。

这是工作上遇上郭立中老师，在课程上画的思维导图，当时用的是铅笔，无法画出棒球的分支结构，对应着思维是不连续的。但是不管怎样，依葫芦画瓢整出了第一张思维导图。

课堂上，老师让我们画全图形的思维导图，当时老师让画梦想，其实我是画不出的，也许想环游世界，也许是在家里三人同行。当时是不清晰的。也是这样图大量的留白，让我从迷茫中醒来，问自己，梦想到底是什么？

后来的一些没有放在扫描全能王中，只是断断续续地画了。

2016年7月我上断舍离课程，用思维导图记录了这一课程情况，这时我遇见了ELIAN，她点评我的思维导图作品，一次只说一点，后来才知道她郭立中老师的学妹。遇见了断舍离老师来永旭，我学习了如何去处理自己的情绪，断舍离的三步骤（识别、专注、合一），爱的觉醒需要结伴而行。（断舍离1）

听尼克胡哲的演讲会录音，为这个没有手臂，没有腿的人取得的成就而深深佩服。一个身体残疾的人都可以活出如此的状态，为啥我们不行呢？境遇能有他差吗？他敢做自己，感恩别人的心，帮助别人，不断刻意练习演讲，是值得我们去学习的。特别是他不怕失败的那份勇气。（学习1）

拿着宸宸的小尺板，上面有小海豚，圆形的小人，用这个做中心图了。当时想如果可以用思维导图帮助孩子学习，该多好呢！所以想自己多学点，可以教孩子。（学习2）

此时需要去常熟装置做实验了，当时其实是有些担心和心理压力的，所以画了这张图缓解自己的压力。（工作1）

参加橙子学院和拆书帮的活动，这也成了我读书的方法之一，有用才会有用，用于生活，工作，学习中。（学习3）

学习课程，让自己专注于当下，虽然自己不完美，但是爱自己，学会自我宽恕、宽容，把自己当自己的朋友看待。（学习4）

记录工作上遇见的老师。（工作2）

读假如给我三天光明（读书1）

与儿子一起去上海书展，遇见余秀华的演讲。我爱上了这伤痕累累的世界，和我们被掠夺的部分。此时发现黄色不是一个很好的色彩，看不清。

读书笔记-假如给我三天光明

读书笔记-假如给我三天光明

听断舍离微课，每一个指责背后都有一份美好。

孩子生病了，咳嗽，一家人围着担心出主意，尝试各种方法。我走开了，画了一幅导图。

读书笔记-假如给我三天光明

读书笔记-假如给我三天光明

宸宸快过生日，我不清楚他需要什么？用这张导图和孩子交流，孩子说出自己想要的东西。

英语导图

英语导图

读书笔记-假如给我三天光明

英语导图

非暴力沟通

同事分享育儿经验给我

工作导图

听古典老师的讲座，探索如何学习的方法。基于问题式的学习，聚焦一个目标，刻意练习，找到伙伴，共同进步。突然发现，这里有POA。导图复习，我更看出了，需要寻找知识和知识之间的联系，类似于沙子一样，才可以搭建成金字塔。

工作导图

遇见POA老师，朱颖磊，在课堂上第一次脱口而出，思维导图比英语更为重要。这是我此时的选择。这上面也有如何处理自己的亲密关系，一辈子重要的事情是过好自己的生活，接纳自己，与先生之间是互相成就的关系。行动比寻找美丽的O更重要！O是可以不断转化的。

学习SMART规则

听微课学习，只有想清楚才能说明白。有效沟通的四要素是信息发生、接收、反馈、共识。解决问题的关键在于达成共识。

张德芬老师推荐的书，亲密关系。伴侣是你的老师、一面镜子、一名玩伴。

读书，不懂说话，怎么带团队？自己改变，他人才会随之而变。

因为没能参加朱进伟的线下课程，觉得很不舒服，然后去听了他线上的课程。

用POA完成作业，放弃参加橙子线下活动，去南京陪伴老公外婆，整理自己的情绪。

POA课程应用

参加德芬课程线下活动分享会

读书笔记

从这节免费微课上知道Angie

读书，人人都能用英语

在钟书阁读读书，知道用心生活的松浦弥太郎。

完成橙子学院的作业，回忆一种美食，想到了妈妈。

进入Angie平台学习课程

微课学习，讲故事的能力非常重要

在每周微课学习儿童时间管理

职场女性的时间管理术

每周微课学习形象管理

思维导图在职场上的应用

思维导图法则

读书：极简生活

东西存在的意义不是放着积灰，而是被人利用

模仿郭老师画思维导图的5招14式

宸宸帮我画中心图

工作导图

工作导图

宸宸英语

得到平台课程学习

梳理自己学习思维导图的目的，内容，方式

自我介绍

德芬课程

2016年底的学习回顾

学习体会

李笑来老师课程学习

学英语

与宸宸一起梳理英语易错题注意事项

新年祝福，感受到图像力不好，可以用贴纸来补

钟书阁读书，了解咖啡知识

学习项目管理基础知识

读书，家庭断舍离

微课学习

2017年愿望

生命之花制定年度计划

用思维导图拆影评

会议记录，学习什么是六金

回家

断舍离分享，第一次微信分享

微课学习，超级个体

二、bbc中国新年第一辑思维导图怎么写

按照阅读和写作两大块来制作。

比如在阅读方面，可以按照不同的文体（记叙文、议论文、说明文、小说、诗歌等等）来画。

「中国春节」是英国广播公司拍的纪录片，几个腐国人到中国来过年，原汁原味的体验了中国的春节。

因为是腐国人的视角，等于把固有的春节标签拆开重新解读，所谓的传统经过二次演绎之后居然有点新鲜。

科学类：

1、《死尸的价值》How Much Is Your Dead Body Worth(2008)

2、《人脑漫游》Brain Story(2000)

3、《人体世界》The Human Body(1998)

4、《两性奥秘》The Secrets of the Sex Gods（2004）

5、《太空漫游》Space（2015）

6、《时光机器》Time Machine(2004)

7、《彗星传说》The comet\"s tale(2007)

8、《霍金的宇宙》Stephen Hawking\"s Universe(1997)

9、《光的故事》Light Fantastic(2004)

10、《瘦身十律》10 Things You Need to Know About Losing Weight(2009)

11、《金钱崛起》The Ascent of Money（2014）

12、《中国创造》Designed in China(2016)

历史类：

1、《最初的伊甸园》The First Eden（1987）

2、《神话与英雄大观》In Search of Myths and Heroes(2005)

3、《挪亚方舟》Noah and the Great Flood(2003)

4、《维京血脉》Blood of the Vikings（2001）

5、《古代启示录》Ancient Apocalypse(2004)

包括：尼罗河上的灭亡、米诺安之谜、马雅的崩溃、所多玛与蛾摩拉

6、《成吉思汗》Genghis Khan(2005)

7、《古罗马斗兽场》Colosseum Rome\"s Arena Of Death(2003)

8、《庞贝古城：最后的一天》Pompeii: The Last Day(2003)

9、《中世纪思潮》Inside the Medieval Mind(2008)

10、《法国大革命》The French Revolution（2005）

11、《英国历代王朝》Kings and Queens of England系列

12、《纳粹警示录》The Nazis: A Warning From History(1997)

三、大佬们,请问BBC中国新年纪录片思维导图怎么写,介绍一集就行

GitMind（思乎）思维导图有BBC中国新年三集思维导图，直接在模板页搜索就可以免费保存无水印的电子版了，保存后支持修改，也可以超清导出打印哦！希望能帮助你们！

BBC中国新年全三集思维导图

GitMind（思乎）思维导图是一款全平台通用的思维导图软件，只要登陆同一个账户，无论你在电脑上编辑，还是手机和平板上使用，思维导图内容都会自动同步，内含英语考点、名著读书笔记等思维导图内容，使用无功能限制，导出没有水印，非常适合学生党和教师使用。

打开GitMind官网或手机App，安卓和苹果应用商店都可以找到

2.在模板页搜索【中国新年】

3.点击打开保存使用就可以了

如何保存BBC中国新年思维导图

以下以BBC中国新年第一集为例，附上内容简介：

第一集《回家》主要讲述了在中国传统文化和家庭观念的影响下，中国人通过火车、飞机、摩托车不同方式回家过年的故事，强大的交通管控网络保障中国人的春节出行安全。为了幸福生活而外出打拼的异乡人，在春节与家人团圆时挂在脸上的温暖笑容，通过镜头传递给你我。同时对中国哈尔滨冰雪节、蔚县打树花等春节文化进行了展示，让我们不出家门就能欣赏。主持人还特意到云南白马雪山探寻金丝猴的保护情况，介绍中国12属相文化。