大家好，职场上最不要讲的话语是相信很多的网友都不是很明白，包括职场沟通不可讲的话有哪些也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于职场上最不要讲的话语是和职场沟通不可讲的话有哪些的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、职场中哪些话不能与同事说

职场中，和同事之间千万不能透露哪些信息？

1、领导私下交代你的事情。

2、高层会议中透露的一些信息

3、领导、同事、客户的隐私不要到处说。

4、不要打听同事的工资。

5、自己的辞职意向，等到审批通过以后再说出来。

6、个人的职业规划和梦想，自己知道就行。

7、家人的情况、收入等，不用和同事说。

8、自己的特长、优势，不要马上就暴露出来。

9、个人的缺点、弱点，不要和同事嚷嚷，否则会被别有用心的人利用。

10、和同事的聊天内容，不要轻易告诉第三者。

11、公司的人事，绝对不是倾诉的好对象。

12、抱怨、负能量之类的话不要到处说。

13、对自己过往的工作经历，不要老挂在嘴边。

14、切忌交浅言深，什么都说。

15、个人的一些爱好，不要说。

16、对领导的一些看法、建议，不要和同事说。

17、别对职权之外的事情多嘴，不要越级汇报。

18、千万不要炫耀，你永远不知道同事有多有钱。

19、不要轻易相信同事说的话。

20、在听别人说话时，要懂得自己思考。

21、不要在别人背后说坏话，打小报告。

22、对已辞职的同事，尽量不要老提和评价好坏。

23、不要说自己生活的困境。

24、不要说自己的家长里短。

25、与领导之间的私交。

26、职场中不要做“传声筒”。

27、个人成长过程中值得炫耀或值得反思的事，这些最好也不要说。

29、自己工作的创意、想法和方案，不能轻易向同事说。

30、未经正式途径传播的消息，不要到处宣传。

31、前东家的情况，不要到处说。

32、骑驴找马的信息不要说。

33、万一哪天上班在摸鱼，不要说。

34、领导对自己的关爱与倾斜。

35、对自己工作的厌恶。

36、认为某个同事不称职。

37、自己的一些坏习惯。

38、一个无礼、低俗的笑话。

39、自己的仇恨和烦恼。

40、自己得到的一些福利、利益、关系。

二、职场沟通不可讲的话有哪些

职场沟通不可讲的话有哪些

职场沟通不可讲的话有哪些，“祸从口出”生活中常常告诫自己的一个成语。工作中同样适用，有时只是一句无心之语，但它会给别人留下不好的印象。现在分享职场沟通不可讲的话有哪些。

1、如果（再怎么样），我就离职

我想这句话，是任何领导都不愿听到的一句话，但有些人经常谈论它。如果他不想参加公司组织的培训，他会对领导说："如果我必须参加，我就离开。部门业务发展，需要安排加班，不想加班，他会对领导说："如果我不得不加班，我就离开"，如果你也有，那就离他远点，因为他注定要在公司呆不长，而且不会有更高的发展。

因为任何领导，都不会喜欢一个天天以威胁口吻和自己讲话的人。另外，在领导看来，这种人肯定不会在公司长大，就像夫妻每天谈离婚一样，迟早会分手，也因为迟早要离开，那么在领导看来，为什么要给他升职的空间呢？因此，如果你发现你偶尔说这句话，那么你必须及时改正它。

因为对于领导来说，即使这样的人对公司来说是没有价值的，但总是说一些令他不高兴的话，甚至消极的事情影响到其他同事，那么一旦有人能取代他，领导绝对会找机会把他踢出部门。

2、这个平时都是某某做的

可能领导会突然给我们分派一个，原本是其他同事在做的工作。这时请千万不要讲“这个平时都是某某做的”这句话，因为这句话你一旦说出口了，那么也就意味着一个机会与你擦身而过。

请不要怀疑作为一个直接上司，对下属工作的控制。在他给你这份工作之前，他必须知道谁在做这份工作，但现在他已经把它交给了我们，考虑一下领导为什么这么做。是为了自己的晋升，要事先熟悉其他业务，锻炼工作能力？

还是我们不满意他们原来的工作表现，压榨劳动力，强迫我们离开？无论什么样的情况，我们都不应该说这样的一句话，质疑领导对下属工作的理解和决策，是非常愚蠢的表现。

3、我知道了

如果是朋友通知，这么一个回答没有什么问题，因为作为朋友他知道我们的回答方式我知道"的意思是"我会这么做"，但在工作中，这样的回答显然不是一个好答案。如果你作为任务的领导者回答，他可能会感到困惑。"是的，如果他知道，他会在规定的时间范围内做吗？

"他说，"是的，是的，是的。是的，是的。尽管如此，他还是知道这件事，但他不确定什么时候能把它做好。"中国文化博大精深，我知道"，换句话说，他的意思是不同的，也许你是在一个舒适的早晨，书面答复的领导者。但是他可能某天晚上很忙，本很无聊，看到这样的回答，他可能接收到的的是一个不耐烦的“我知道了”。

因此，为了避免领导的猜测和沟通中可能出现的误解，一个明确的答案"好的，我可以，我会在一定的时间前完成"，这样领导就放心了，那么他们以后的职业晋升就会更有保障。

职场上不能讲的话

1、健康状况

法律禁止医院与人资部门泄漏你的健康资讯。当他人发现你有，或曾有过，健康问题，他们会倾向改变态度——待你有如病童或将你屏除生活圈。

2、机密资讯

嗨，你知道谁被炒鱿鱼吗？就是你——因为你没办法保密。以下3件事也要小心：

（1）履历表是否需要新的首字母缩写。

（2）即使憎恨同事也不能说出口。

（3）找工作的网路诀窍绝不能示人。

3、离职想法

当找寻新工作时，绝不能让同事知道。大嘴巴或恶意都可能将消息传入老板耳中。

可能结果：当真的离职前，你已经被炒，或是无声无息地被排斥–朗恩就曾有过类似经验，他向同事提及他与妻子正考虑是否其中一人需要离职；其实他只是想想，尚未打算递上离职单。

“48小时内，我从办公室玻璃窗注意到每个会议都没有邀请我–每个人都在场，就除了我。”他说道。“每每谈到关键议题就打住，排斥更是显而易见。”

当他终于离职时，大家都很震惊。他明白表示受到的伤害，但大家坚持他们并无意识到自己的作为。“决不要透露你的离意，否则下意识，大家会表现的好像你已经离开。”

4、发泄情绪的网站

假如你有使用社交网站或部落格表达你对私人生活或工作不满情绪的习惯，决不要让同事知道连结。你将必须清除留过的不雅网络言论，以及从今开始停止这么做。

5、心事

电视肥皂剧很有趣没错，但如果在现实生活中上演就没那么好玩。假如你因分手而泪眼婆娑，然后下星期又因新恋情而手舞足蹈，将会打坏你的名声。别人对你的爱情生活没那么感兴趣，而且也会导致他人无法分割你的感情和专业生活。

6、政治议题

你已体认过与家人吃饭时所聊的政治议题如何失去控制，你还要让这种戏码在工作岗位上演吗？谨记你的家人有义务无条件爱你，但同事可没有。

7、薪资

金钱在我们文化中是一个相当奇特的话题。我们渴望打听到别人赚多少钱，本身却没泄漏的打算。薪资与身价有关，当你的薪资被公开，大家就会开始臆测你的身价到底被高估还是低估，以及为什么你有资格领的'比相同能力的人多。

“坏老板、疯狂同事、和其他办公室白痴”此书的作者维琪奥利福也告诫，此举会导致绩效被低估。“每当你的老板打算给你奖金，你不会想要同事到处哭诉你并‘不需要这笔钱’。”避免流言的最好方法就是绝口不提。

8、宗教议题

如同“政治议题”。

9、所享特权

正如薪资，别让别人知道你对上流人士令人又羡又忌的吸引力。虽然有幸认识有权势的公司老板和社交花蝴蝶，夸耀他们给的好处只会有损形象。

“不要以此惹怒同事。”奥利福警告。“人们的奖赏应奠基于实力。”炫耀你如何进入长春藤名校或是目前职位将会使你的能力受到质疑。

10、疗程

决不要提起你任何的疗程。小心眼的同事会以此散发谣言或背地里说坏话，别让自己处于那种危机。

11、私人生活

当玛西担任职业介绍所的招募人员时，她碰到一名永生难忘的求职者。这位女士一进门就开始解释因为她没车而她男友和小孩又正在外面等她，所以面试必须速战速决。接着又说，她儿子的父亲其实另有其人。“她还说她男友并不快乐，因为她6岁大的儿子每晚都跟他们一起睡，而且他们只交往几个礼拜而已。

”玛西回忆道。想当然尔，介绍所为找到一个可以安顿她的职位而大费苦心，因为她是一位不懂如何藏起私人想法的高风险雇员。

12、不雅言论

《办公室》中有一集，主角麦克史考特因不断重复充满种族歧视的言论与脏话而惹祸上身。剧中演员因尖锐、大胆和冒犯性的话语而付出代价，但你却会因此被炒。

13、流言蜚语

你想要保密重要资讯的原因之一，就是避开伤人的流言蜚语。当然也不要主动散播对职涯无益的谣言或秘密。

三、职场上最忌讳说的9句话

人在职场，处处就得小心，特别是在说话说话方面，总有一些口无遮拦的人，一不注意就说了很多不该说的话，这对于你的职场发展是很不好的，不知不觉间就会给自己带来很多麻烦，在职场上说话有什么禁忌呢，有哪些话语在职场上是不能乱说的呢？今天毕老师总结一下职场上最忌讳说的9句话，可千万要认真对待啊！

1、没问题

相信很多人在职场上都喜欢说“没问题”，同事或上司安排一些事情时，我们都是以没问题以回之，这么简单的话语为什么会是职场的禁忌呢？其实这句话本身就是有问题的，有人在潜意识里会觉得这个词有些讨厌，因为说话人可能在暗示有人把一些自己不想做的工作给了他。有可能你在接受比较卑微的任务时会回答“没问题”，比如指路，做会议纪要，复印，包装，或者在电梯里给人让路等等，这可能会显示你潜意识里的一点不耐烦。

所以在老板给你分配了一些比较重要的工作时，你可能不会说“没问题”，你也许会问一些聪明的问题，比如应该怎么把工作做好，传达你的热情，并表示你会全力以赴。但是这不应该是面对所有工作的态度吗？所以别说“没问题”了。它没有展示出你最好的一面。

2、我试一下

“我试一下”听上去就把表现出你缺乏能执行某项任务的信心。可是在职场上你的能力才是领导想看到的，所以当你接到了一项任务，要不然就给出你一定会完成的承诺，要不然就给出另一个解决方案。但是千万不要说“我试一下”，这听上去就好像如果实在太难了你就不准备试了。

3、我做不到

职场上最不喜欢听“我做不到”这种话。这句话表示你根本就不会去尝试着完成工作。

如果你因为缺乏必要的技能而真的做不到，请提供其他的解决方法。你要说你做得到什么，而不是你做不到什么。

打个比方，不要说“我没法熬夜”，你应该说：“明天我来早一点，这样可以吗？”同样的，不要说“我没法处理这些数字”，你应该说：“我目前还不知道该怎么做这种分析。请问有谁能教教我，这样下次我就能独立完成了？”

4、我讨厌这份工作

在职场上也有同事抱怨他如何如何讨厌这份工作，如果你这么讲话只会给自己贴上负面的标签，还会扼杀整个团队的士气。

经验告诉我们，你说的每一句话最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。

如果你整天都在抱怨，老板很快就会找出这种坏了一锅粥的人，要知道，很多充满激情的接班人就等在公司门外。

5、那不是我的错

推卸责任从来不是个好主意。在职场里最看重的就是责任心，在职场上哪怕是很小的一个工作岗位，你都得有责任，对自己的错误敢于承认，如果你确实没有错，那就给出一个客观、公正的解释。你只需坚持事实，然后让你的上司和同事自己做出决定到底应该谁来承担责任。

6、这不在我的职责范围内

这句话一旦出口，你其实在暗示别人：你只打算做些最基本的、最低限度的任务，只要保证能按时拿到薪水就好。但要是你想保住你的工作，这样显然是不行的。

如果你的上司给你分配了一项你职责之外的任务，你最好的选择就是雷厉风行地完成它。然后，预约一个和你上司的会面去讨论一下你在公司里的角色，并提醒他你的工作职责是不是该更新了。

这既避免了让你显得小气，又帮助你俩对你本人的工作有了长远的理解。

7、我有个不太成熟的想法

这些谦虚过头的话立马就能抹掉别人对你的信任。就算这些话后面跟着很棒的想法，它们表现出了你的不自信，从而对方也会对你失去信心。

不要对自己太过挑剔。如果你自己都对你说的话没有信心，别人也不会有。当然了，如果你是真的对某个话题不够了解，你可以说：“我现在没有这方面的信息，不过我会尽快找到并给你反馈。”

8、以前就是这么干的！

时代变化太快了，即使半年前才设计出来的流程，可能现在已经过时了。

“咱们以前就是这么干的！”

这句话不但暴露了你的懒惰和守旧，你的老板也会因此思索为何你没能靠自己做出一些优化。

如果你真的是循规蹈矩地用着曾经的方法做着现在的事，这里肯定是有改善的空间的。

9、这不公平！

所有人都知道生活是不公平的。说什么“这不公平”暗示了你认为生活应该是公平的，这让你看起来非常的幼稚、不经世事。

在职场上，你们都会遇到自己本来负责的工作，上司突然就交给其他同事去做，你心里就会觉得这很不公平，这凭什么啊，你有这样的心理时候，你就输了，如果你不想自己显得特别愚蠢，你可以这么说：“我注意到您把原本我打算揽下来的那个项目分配给了Ann，您介意告诉我这个决定是出于什么考量吗？我想知道为什么您觉得我不是最佳人选，这样我就能针对性地提高自己。”

毕老师说：

职场上清楚地说出自己的想法是聪明的，但是职场不是日常的生活，这关系着你的职业生涯，所以在职场上说话方面能注意的就多加注意一些吧，特别是毕老师今天强调的这些，记住它，才能给自己减少麻烦。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。