大家好，今天小编来为大家解答减肥话语经典这个问题，减肥词语的经典句子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、关于减肥的经典句子

只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。

1、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!

2、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?

3、人在吃，秤在看

4、不减肥你永远嫁不了宋仲基。

5、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在

6、不瘦下来不准买新衣服!

7、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住:胖子没前(钱、途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

8、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎_忍，就是不要去吃。

二、减肥语录

1、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

2、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

3、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

4、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

5、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

6、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

7、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

8、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

9、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

10、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。

11、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

12、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

13、女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。

14、如果你说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

15、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

16、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

17、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

18、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

19、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子。

20、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

21、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

22、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

23、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

24、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

25、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

26、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

27、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

28、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

29、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

30、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

31、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。

32、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

33、其他女生都能瘦下来你为什么不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

34、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

35、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

36、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

37、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

38、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

39、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？

40、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

41、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

42、不好正因什么MC来了怕营养不均衡等等借口去吃东西！胖子。

43、还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的

44、青春只有一次，咱们不能浪费青春！咱们要有绚丽的青春！

45、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

46、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

47、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我。

48、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

49、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。

50、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！

51、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

52、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自我狠，别人就对你狠！。

53、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

54、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

55、美瘦了一点有什么用啊，才不好听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇！你好美哦！那样才是美得冒泡。

56、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

57、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃

58、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

59、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。

60、当一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

1、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

2、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

3、信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快。

4、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

5、瘦一斤不怕失败，瘦十斤转角遇爱

6、人在吃，称在看。

7、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

8、吃？你有资格吃幺？有脸吃幺？不觉得自己恶心幺？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

9、我的减肥方法：许愿

10、肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。减肥名言。

11、你就算死了，棺材也比别人大。还是减肥吧！

12、胖一毫厘，丑一千里

13、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

14、不好给自我找借口！！！

15、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

16、女友下决心开始减肥，对阿钜说：从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！阿钜淡淡的回了一句：大象就是吃这些长大的。

17、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

18、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

19、听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家！减肥是我生命中的头等大事。

20、 10斤20斤猪肉是什么概念，一脸盆啊，想象一下把一盆肉糊在身上！

21、如果体重也能满100减20就好了。

22、道路千万条，减肥第一条，开春不减肥，入夏两行泪

23、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。

24、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？

25、瘦出一张小脸，省了多少化妆品。

26、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

27、就多走走路吧有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！！！！

28、男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！

29、是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，必须要成功----是你！

30、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

31、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

32、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！

33、想想以前嘲笑过你胖的人

34、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。

35、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

36、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

37、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

38、胖子们你们都别吃了拉！！！瘦子都在嘲笑你们！！！！！

39、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

40、我必须要坚持晚饭后快步走半个小时以上。

经典语录：拥有一颗减肥的心，奈何一张吃货的嘴

1、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。

1、我只是需要一个不会放弃我的人。多么经典的话语呀，多么残酷的现实呀，所以，我们做到自己不能放弃自己，不要总是乞求别人。

2、年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。

3、有一个道理永远是不会变的，就是你必须赚到足够令你安心的钱，才能让你和你身边的人过上自由的生活，才能令你在失恋时更加淡然永远只有努力，才能让自己的世界安心。

4、要谈情的，和谈情的谈，要谈性的，和谈性的谈，要谈钱的，和谈钱的谈，各谈各的，不要乱掺合，也不要自以为是地去评断他人的价值观，有时不是别人错了，而是我们自己走错地方了。

5、如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。好胜，有时候很蠢。温柔的人总是最后赢家；咄咄逼人的，你赢的越多，其实你已经输得很惨了。

6、很多人在觉得自己被伤害时，从来没想过，最开始其实是自己点的火。在伤害别人之前，先想想别人若是也这样伤害你，你会如何。

7、不要疑惑为什么别人会一直伤害你，问问你自己为何你一直允许这种事情发生。

8、是你的，会拐个弯儿再次找到你，不属于你的，你怎么抓也抓不住。

9、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

10、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。张爱玲

11、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。宫崎骏

12、不要靠出卖一个朋友的隐私来取悦他人。朋友信任你，才会表现出不愿为他人所知的一面，作为朋友，应该珍惜这种信任，而不是有朝一日将这些作为谈资。

13、别把最爱你的人当成情绪的垃圾桶，无论你心情多烦躁。

14、不一定要爱上一个漂亮的人，但要爱上一个使你的生活变漂亮的人。

15、人之所以纠结悲观，是因为想太多，活在此时此刻，人生不至于寂寞。

16、假装过去不重要，却发现自己办不到，说了再见，才发现再也见不到。

17、不要得意忘形，也不要心灰意冷，人在极端状态下，往往都会自欺欺人。

18、珍惜那个愿意一直听你唠叨和诉苦的人，因为ta一定是很在乎你的人。

20、人生的矛盾在于：拥有一颗减肥的心，奈何一张吃货的嘴

姥姥语录倪萍姥姥语录

1、国家和小家一样，先把人弄好了，啥就都好了。

2、靠山山倒，靠人人老。靠来靠去你就发现了，最后你靠的是你自己。

3、自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。

4、大花生、小花生吃到肚子里都得嚼碎了，种在地里可就不一样了。好种子结好花生，孬种子结小花生。孩子也是这样，你们都在跟前看着。我要是做那聪明事儿，你们长大了就不聪明了。种下什么种子就长什么果儿。

5、一个人一个脑子，不好把自己的脑子往人家脑子上套。

6、糖稀越粘越厚，苦菜越洗苦水越少。

7、有苦也不是坏事，苦多了甜就比出来了。你吃一块儿桃酥试试，又甜又香，你再吃一斤试试？你那嘴呀就想找块咸菜往嘴里放。孩子，别怕苦，苦它的兄弟就叫甜那！

8、不好吃的菜一人一勺就见盘子底儿了，好吃的馒头越蒸越香，越吃越有。

9、快乐你别嫌小，一个小，两个加起来，三个加起来，你加到一百试试？快乐就大了。你不能老想着一天一百个快乐，你这一辈子能碰上几个一百的快乐？

10、心眼不好的人一辈子不知道什么是甜什么是香，一辈子不知道什么是满什么是足，就像吃了一把盐老得喝水，肚子里胀的全是气，气多了人能好受吗？你看老想害别人的那个人，脸都倒挂着，他不快乐啊。害别人最后都害了自己，帮别人最后都帮了自己，不信你去试试。坏人都是傻子，一辈子活得不快乐！

11、少收个三四十斤，明年使使劲就省出来了，孩子饿着肚子可耽误长骨头了，过了长骨头的年龄，这辈子也长不出了。借的粮食孩子吃了骨头是软的。

12、麻烦别人自己心里是苦的，帮着别人自己心里是甜的。给人一座金山是帮，给人一碗水喝也是帮。你帮了别人，早晚人家也会帮你，不信你试试？这一辈子你试不出来，下辈子你孩子也能试出来。

13、父母帮着儿女，仨人都笑了；儿女帮着父母，仨人都哭了。

14、借的粮食孩子吃了骨头是软的。

15、别小看那些不起眼的东西，有时候办大事的说不定就是它。养孩子也一样，你别催着她长，催着他学。有人早长，有人开窍晚，你耐住性子等着他就不白等。

16、自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。

17、天黑了就是遇上挡不住的大难了，你就得认命。人命不是撂下（放弃），是咬着牙挺着，挺到天亮。天亮就是给你的希望了，你就赶紧起来去往前走，有多大的劲儿往前走多远，老天会帮你。别在黑夜里耗着，把神儿都耗尽了，天亮就没劲儿了。孩子，你记着，好事来了她还预先打个招呼，不好的事咣当一下就砸你头上了，从来不会提前通知你！能人越砸越结实，不能的人一下子就被砸倒了。

18、老天爷和你自己是一个人。你想想，啥事不是你自己心里那个老天爷说了算？所以有多大的福多大的苦都是自己弄成的，谁也别怨。

19、吃了一辈子小亏，占了一辈子大便宜一辈子没有大幸福，小幸福一天一个。

20、老天是公平的，给你多少一定得拿走多少。你看挑担子的人，两头得一样沉才能走得远。一头沉一头轻你试试？走不了几步你就得停下。

21、人出卖了良心和得了心脏病差不多，心停停跳跳的，憋得慌呀。

22、心里有气、有怨说出来就好了，不管真对真错，别留着，留日子长了，就长在身体里了。

23、聪明的婆婆对媳妇要比对儿子好

24、日子得靠自己的双腿往前走，大道走，小道也得走，走不通的路你就得拐弯，拐个弯也不是什么坏事，弯道儿走多了，再上直道儿就走快了。走累了就歇会儿，只要你知道上哪儿去，去干嘛，道儿就不怕白走。人活一辈子就是往前走，你不走就死在半道儿上，你为什么不好好走、好好过呢？

25、管哪儿的肉皮都好撕开，就是脸皮不好撕。撕一块儿你试试？这一辈子脸上都有块儿疤。

26、有好事想着别人，别人就老想着你。你有了好事不想着别人，只顾着自己，最后你就只剩一个人了，一个人就没有来往了。一个人一辈子的好事是有限的，使就使完了，人多好事就多。

27、房子没有梁早晚得塌了，人要是没人帮着，你有多大能耐也活不起呀！

28、人不可贪财啊，财是个狼，你贪他他就贪你，你吃他他就吃了你。

29、人最值钱的就是知道自己几斤几两，没个分量你往大称上站站试试？那个秤砣儿动都不动。

30、孩子你记住，人说话一半是用嘴说，一半儿是用心说。用嘴说的话你倒着听就行了，用心说的话才是真的。

31、现在的孩子一人身上都穿了十件棉袄，那不把孩子烧坏了？（经典语录）一件棉袄他还知道啥叫暖和，穿多了就是害孩子。这不怪孩子，都怪大人。

32、吃哑巴亏的人心里有数，占哑巴光的人心里更有数。

33、后退的人都是暂时吃亏，给别人一条路就等于又给自己找了一条出路。

34、有一碗米给人家吃，自己饿肚子，这叫帮人；一锅米你吃不了，给人家盛一碗，那叫人家帮你。

35、不管啥事你想不通倒过来想就通了，什么人你看不惯换个个儿就看惯了。

36、有些事儿能使使劲，有些事啊就使不上劲了，天黑了，谁也挡不住喽！

37、爱越分越多，爱是个银行，不怕花钱，就怕不存钱。

38、东西不在多少，话有时候多一句少一句可得掂量掂量。有时候一句话能把人一辈子撂倒，一句话也能把人一辈子抬起来。

39、人生下来就得受苦，别埋怨。埋怨也是苦，不埋怨也是苦。你们文化人不是说生活就是生下来活下去么？什么是甜？没病没灾是个甜，不缺胳膊少腿是个甜，不认字的人认了个字也是甜。

40、人哪，就是穿着棉袄盼着裙子，穿着裙子又想着棉袄。要不是这些人在家看着你，你在电视上兴许就不会说人话了。

1、你说人性复杂，我说那是繁华！

2、智者一切求自己，愚者一切求他人。

3、不怕狼一样的敌人，就怕猪一样的战友。

4、酸甜苦辣都是营养，成功失败都是经验。

5、每个不满意的现在，都有个不努力的曾经。

6、失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了！

7、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

8、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

9、处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。

10、信用就像镜子，只要有了裂缝，就不能像原来那样连成一体。

11、志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。

12、所谓的成熟、其实就是在不断看开很多事情之后、更好的生活着。

13、人在职场应该是一个扁豆，任何人怎么踩，结果还是一样，扁的。

14、人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。

15、面对困境，我们要坚持自己的信念，就像守住一段珍贵的沉香。

16、让自己一边成熟，一边寻找时机。等时机成熟时，理想就可以实现了。

17、生活在于改变，改变自己的生活需要勇气，改变自己的目标更需要勇气。

18、爱情到了最后，最遗憾的不是无法走在一起，而是居然忘记了对方的容颜。

19、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

20、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

21、面对机会，你要勇敢，输也罢、赢也罢，都是一种经历，是一笔花钱买不来的财富。

22、很多事，唯有当距离渐远的时候，才能回首看清它。花香浮华，只在记忆里最美，人莫如是。

23、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。

24、谦虚的人，因为看得透，所以不躁；因为想得远，所以不妄；因为站得高，所以不傲；因为行得正，所以不惧。

25、到了一定年龄，就不想去取悦谁了。我的生命和别人一样宝贵，犯不着装模作样。看的清城市，看不透人心。看透了人心，人才会痛心。

26、老天就希望我们像小草那样的活着，无论怎样践踏，怎样摧残，或烧或割，它们也总是坚持着，再重新长回来，越发的鲜绿，越发的顽强。

27、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。

28、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

29、成功与失败只是两种形式，但在它们背后却蕴藏着许多玄机，不要用高姿态来俯视你认为弱小的事物，换一种方式，你就可能成为成功的主人。

30、你的心，决定你看见的。我们是自己命运的创造者。不管是出于意愿还是无知，我们的成功和失败都不是别人招致的，而是自己决定的，怨天尤人的总是无能的人。

31、人生的起跑线，就在眼前，关键在于你是否用过。人生就像一个尺子，我们就站在一米的地方，但是如果想要走到两米的距离的话，那么，就要有坚强的意志，坚持的信心。

32、人只这一辈子，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。

33、既然老天让我们来到这里，那就在这里努力吧，不要在留恋曾经，不要在抱怨当初，从现在开始做一个聆听者，做一个洞察者，用心去感悟周围的事，用心去聆听那些努力者的喘息声，用眼睛去洞察努力者的行动

34、生活是一种承担，每个人被生活所包涵，更需要我们去承载生活，放下那些成见，不必要紧紧抓住那些烦恼不放，一次又一次堆积烦恼的墙，理解生活的深刻，在于生活的和气不是放手了什么，而是给自己留了条生路。

35、哪怕此刻的生活有多糟糕，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。

36、能让你登高的，不是他人的肩膀，而是内心的学识；能让你站立的，不是卑微的苟活，而是不屈的抗争；能让你重新开始的，不是等待住事的结束，而是勇敢地和它说再见；能让你终生追逐的，不是远方的目标，而是不死的信念。

37、人不怕卑微，就怕失去希望，人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

38、贫穷不能等，等久了，自己将会习惯于贫穷，而忘记了梦想，庸庸碌碌地过一辈子；梦想不能等，努力晚了，自己就变老了，而无能为力去实现梦想；学习不能等，知识跟不上了，就无法梦想成真；家人不能等，树欲静而风不止，子欲养而亲不待；健康不能等，等身体垮了，人生的一切就只能成为记忆。

39、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。去爱那些对你好的人，忘掉那不知珍惜你的人。人的一生需要知己，不管是爱人朋友还是情人，如果在那里能得到心灵的慰籍同时又可以畅所欲言无所顾忌，苦闷欢笑他/她都陪伴着你，这就是我们理想中的知己，有了这样的知己会使自己的生活不再寂寞空虚。

40、其实每个人都很有能力，都有自己的舞台。人一生最怕的是选错了舞台，而误认为自己是一个一无是处的人，相信没有谁一无是处；只是在喜欢拉丁舞的人群中古典风格的民族舞演员是得不到认同和掌声的。人生漫长，我们每个人都需要喝彩和掌声，因为很多时候我们需要这些小小的东西构建自信和证明自我。

三、减肥词语的经典句子

减肥词语的经典句子如下：

1.甩掉肥肉不用愁,健康减肥纤影秀。

2.春天不是减肥季，夏日炎炎须放弃。秋冬养生尤爱惜，原来减肥说而已。

3.心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

4.减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是匡助。但你想靠运动瘦下来，没可能。

5.今日不减肥，明日徒悲伤。更安全、更有效的减肥，让你做个完美女人。

6.努力吧，瘦身不要拖着，越拖越没热心，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，爱惜每一口食物。

7.人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。反省自己，减肥为先，赢得美好人生刚开始。

8.受思深处宜先退，得意浓时便可休，苗条身材不暴饮，肥胖来时不慌忙。

9.努力吧，减肥不要拖着，越拖越没热情，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，珍惜每一口食物。

10.滴水穿石，不是力量大，而是功夫深；减肥成功，不靠特效药，而是天鹅湖的技术好。

11.管住嘴，迈开腿，多动，多喝水，这才是减肥的王道。

12.好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

四、求鼓励人减肥的经典话语

我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。

首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得走完）速度适当快点，但是得在自己的承受范围内，刚刚开始可以慢点，以后慢慢加强，或是距离更长，或速度更快。（一般得保证时间在30分钟以上，因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右）跑完和跑的过程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步，跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质，为其他强化运动打基础。

腹部的锻炼每天都是不能少的，腹肌属于核心肌。以下方式可以练到整个核心肌。1、前平板式：俯卧撑的姿势，把手臂撑地，手肘弯曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身体从肩膀至脚踝呈一直线，核心肌支撑住，腹肌紧绷，维持姿势30秒，或适当延长，一边深呼吸（坚持的时间可以慢慢累积到30秒但中间休息5秒就可以继续做）2、侧平板式：单手撑地，另外一个手放在腰际，绷紧核心肌，腹肌收缩，抬起臀部，身体成直线，动作中深呼吸，也是坚持时间和上面一样，两只手轮流来。3、仰卧起坐：可以有效锻炼腹肌，但不断但弯曲下背，幅度大了会造成脊椎问题，可以适量。最好是卷腹运动，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撑自己，然后起来。20~30个一组，休息40秒，然后继续，争取3组以上，一般做到自己感觉腹部肌肉紧绷的受不了，很累的感觉就停下来。刚刚开始可以借用手的力量。

还有就是自体重量深蹲：身体站直，双脚张开与肩同宽，手臂前伸，与肩同高，核心肌绷紧，下背自然前拱，身体尽可能放低，屁股向后，膝盖弯曲，手臂从头到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整个动作的重心在脚跟而不是脚趾，身体尽可能挺直。停顿1下，然后慢慢将身体站起，回到起始位置。如此反复5~8个一组，休息30秒，至少是4组

当然网络爆红的腹肌撕裂者也是很好的选择。

俯卧撑可以很好的练到胸肌和臂膀，自己调整这个动作两手掌的距离，越近就越练手臂。一次15~20个，然后休息30~60秒，然后继续，争取3~4组。

肩膀要练宽，宽握引体向上是很好的方式，不过这个动作没有相当实力是做不来的，而且没效果，所以还是先把其他练好。

运动完可以吃些水果，晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了，晚上尽量12点前睡觉，早上7-8点起来，可以给自己一个大大的伸懒腰，这样可以很好的舒展筋骨和肉，起来必须要干的事就是要喝大概300~400ml白开水，起床时是人体排毒的时间，需要水分的补充，这个习惯不管什么时候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白质的摄入。早餐是牛奶或鸡蛋，中午吃到8分饱就行，晚餐大概到7分就好。。

这些只是一些简单的运动知识，如果有其他问题请采纳本题后，另外发并点击我的头像向我求助，答题不易，请谅解，谢谢。你的采纳是我服务的动力。

祝生活愉快，减肥成功。。。

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